Ratkaisukeskeinen terapia

Ratkaisu- ja voimavarakeskeinen näkökulma täydentää työskentelyä tarjoamalla toivon ja muutoksen näkökulmaa korostaen konkreettisia tavoitteita ja sitä, mikä jo toimii. Se on tulevaisuuteen suuntautuva ja myönteisiin muutoksiin keskittyvä terapiamuoto. Sen lähtökohtana on ajatus, että ihmisellä on jo itsessään voimavaroja ja kyky löytää ratkaisuja elämänsä haasteisiin.

Ratkaisukeskeisessä työskentelyssä painopiste ei ole ongelmissa tai menneisyyden vaikeuksissa, vaan siinä, mikä toimii ja mitä kohti asiakas haluaa kulkea. Työskentelyssä tunnistetaan olemassa olevia vahvuuksia, onnistumisia ja toivon merkkejä. Ratkaisukeskeinen lähestymistapa sopii monenlaisiin elämäntilanteisiin ja psyykkisiin haasteisiin.